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篮球场上六大过人招式
通过连续的假动作上篮，篮球过人招式技巧主要包括以下几种：欧洲步：技巧描述：这是一种非常实用的带球上篮技巧，通过手臂左右的晃动来制造假动作，迷惑防守者，从而找到突破的机会。特点：动作流畅，节奏感强，让防守者难以判断进攻方向。常用球星：韦德、哈登、吉诺比利等。
crossover：艾弗森以其出色的交叉运球过人技巧著称，他在场上的表现如同王者一般。 后仰跳投：在进行后仰跳投时，球员的身体应自然地向后倾斜，这种技巧被许多优秀球员，如麦迪，作为自己的招牌动作。 卡位：背身单打是篮球比赛中一种常见的战术，球员背对着篮筐，利用身体对抗来争取球权。
NBA过人的招式确实很多，我简单总结几个最实用的吧： 变向过人（Crossover）最基础的招式，艾弗森的招牌动作。快速变向让防守人失去重心，注意变向时要压低重心，动作要突然。 欧洲步（Euro Step）吉诺比利和哈登常用，突破时向一侧跨步后快速变向，能有效避开防守封堵。
左肩向球篮方向压，右手运球后左脚蹬地，向前跨出，突破对手。移重心，蹬地运球动作连贯。最后，要注意突破前的假动作，以创造更好的突破时机。喜欢篮球的朋友们，只有多多熟练诸如假动作运球、跨下运球、换手运球、急停再走运球、转身运球等运球过人的技巧，才能游刃有余地在篮球场上驰骋。
篮球过人技巧,要实用的
1、试探步：在接到传球后，迅速迈出非中轴脚，向右前方或左前方进行试探性移动。观察防守方的反应：如果他后退，可以立即进行干拔投篮；如果他上抢，则可以利用这个时机快速突破。 交叉步：以从防守队员左侧突破为例，当准备突破时，用右脚掌内侧向后发力蹬地，紧接着快速向防守人的右侧迈出一大步。
2、篮球实用过人技巧主要包括探步转身过人、投篮假动作过人以及双手体前变向过人。探步转身过人 动作要领：在面对防守者时，先向防守者迈出一小步，同时球也要随着脚步晃动一下，使对方误以为自己要向这个方向突破。
3、以下是几种实用的篮球过人技巧：探步转身过人：动作要点：面对防守者时，先向防守者迈出一小步，同时球也要随着脚步晃动。应用时机：使对方误以为自己要像试探步的方向突破，当对手吃晃时，迅速将球砸地并转身过人。投篮假动作过人：动作要点：在准备突破对手时，将球拉回后做出投篮假动作。
4、双向体前换手过人：这项技巧利用不同节奏的运球，先慢慢接近对手，然后做出小幅度体前变向，误导对手后，再迅速将球拉回左侧，并用交叉步完成过人。这项技巧在街球和NBA中都很受欢迎。 运球探步转身过人：这是街球王教授常用的一招。
一般的篮球过人技术有哪些?
1、在篮球中，较为普遍的过人技巧是变向突破、胯下过人、背后过人、以及拜佛过人。变向突破 这是最常见的过人方式，也是最简单的方式；主要是让防守者认为进攻者会从其中一个方向突破，然后立马收球朝反方向进攻，使防守者措手不及。
2、最实用的篮球过人招式 交叉步突破 [动作方法] 以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。
3、变向运球：运球至对方跟前，右手掌控篮球（犹如用手腕将球勾住一般），从胸前向左方推动，同时上半身向左方倾斜，做出要从左方突破的动作，如果对方被骗了，重心左移，那么，当球要离手的瞬间，右手则变向将球勾回右脚这一边，并迅速从右上方突破上篮。
4、沉肩 沉肩是指在突破时降低肩膀，压低重心，以便于移动中的对抗。乔丹和科比是这一技术的佼佼者。沉肩有助于在对抗中占据有利位置。 步伐 突破时，步伐至关重要。应利用身体的柔韧性，倚靠防守者来占据有利位置，而不要过分关注手部运球。当步伐正确，人球一体，突破自然水到渠成。
打篮球有什么简单实用的过人技巧吗?
第 拜佛，是一种非常简单实用的过人技巧，而且每次都会骗到防守队员，当你在运球的过程中，突然停球，一个手做一个将要合球的动作，这时候很像是要合球投篮了，你再突然加速运球，就会将防守球员过掉。
单手虚晃突破 在进攻时，以右手为例，快速带球前进。接近防守者时，迅速用右手轻拍球，向左前方虚晃，同时左脚向左跨出，制造突破假象。紧接着，迅速将球拉回至右手，并左脚发力向右蹬，迅速改变方向突破防守。这一技巧的优势在于动作快速，脚步灵活。
基础球感练习 要达到熟练的带球过人，首先需要进行基础的球感练习。通过反复运球，增强对球的控制能力。建议用手指运球而非手掌，运球高度控制在腰部以下，这样更容易控制球。运球技巧 发展各种运球技巧，如左右单手运球、换手运球、转身运球等。
打篮球时，这些实用技巧可得学起来啦！运球技巧：重心要低：运球时记得弯下腰，保持重心平稳，这样球就不容易飞了。运球高度：尽量把球控制在腰以下的高度，用眼睛的余光看着它，别让球砸到脚丫子。
标签： #篮球实用过人技巧